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Mon approche n’est pas une méthode figée, mais une boîte à outils technique, dans laquelle chacun peut choisir ce dont il a besoin, en fonction de sa personnalité, du contexte et des enjeux de prise de parole.
L’accompagnement s’appuie sur une double expérience, scénique et entrepreneuriale, nourrie par le jeu, la direction d’acteurs, la mise en scène et la réalité du monde professionnel.
L’objectif est d’explorer un éventail d’outils pour trouver, à chaque prise de parole, la forme d’expression la plus juste et la plus adaptée au message, au public et à la situation.
Le jeu et une forme de légèreté occupent une place essentielle dans ma démarche car ils permettent de dédramatiser l’exercice, de relâcher la pression et d’aborder la prise de parole comme un espace d’exploration — où l’on peut essayer, ajuster, recommencer… pour finalement prendre plaisir à s’exprimer et à captiver son public.
Les outils transmis sont concrets, techniques et durables, afin de permettre à chacun de gagner en autonomie dans la préparation et la conduite de ses futures prises de parole, quels que soient le format ou le contexte.
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MON APPROCHE
Objectifs du coaching
Aucune prise de parole ne se ressemble.
Le lieu, le public, l’enjeu ou le format changent à chaque fois.
L’accompagnement vise à développer l’aisance, l’impact et la justesse dans toutes les prises de parole : présentation, conférence, pitch, entretien ou discours plus personnel.
Chaque contexte demande un équilibre spécifique entre le fond et la forme.
Le travail s’appuie sur des outils techniques accessibles et concrets : structuration du texte, gestion du rythme, respiration, articulation, travail sur l’énergie, la qualité de présence et la précision du regard.
Cet accompagnement s’appuie sur une expérience croisant le théâtre, la mise en scène et le monde professionnel, afin de proposer un travail à la fois incarné, structuré et adapté aux réalités de chacun.
Les séances individuelles permettent d’avancer à son propre rythme et de travailler sur des situations concrètes — qu’il s’agisse d’une présentation, d’un entretien, d’une conférence ou d’un examen à préparer.
Formats disponibles
Un premier rendez-vous de 30 minutes est offert, afin de définir les enjeux, les attentes et les objectifs de travail.
Préparation d’une intervention — 3 séances de 1h30
Un accompagnement ciblé pour préparer une prise de parole spécifique : structurer le message, ajuster la posture, travailler la voix, le rythme et la présence.
Travail de fond — 4 séances de 1h30
Un accompagnement approfondi pour gagner en autonomie dans la préparation de ses prises de parole.
Ce format permet de consolider sa posture, d’affiner la structuration du discours et de s’entraîner sur la durée pour renforcer confiance et aisance.
Interventions sur des sujets complexes, innovants ou techniques
Un accompagnement pour rendre des contenus exigeants accessibles et attractifs : travail sur la clarté du propos, la réécriture, le storytelling et la conception de supports visuels (slides) au service du message.
Préparation aux examens oraux — adultes et adolescents
Un travail sur la clarté du discours, la gestion du stress et la confiance, afin d’aborder l’épreuve avec sérénité et impact.
Chaque accompagnement est conçu sur mesure, en fonction des besoins, des objectifs et du niveau de chaque participant.