ATELIERS & INTERVENTIONS

Chaque atelier aborde une problématique concrète, issue des besoins les plus fréquents en matière de prise de parole.
Ces formats collectifs s’appuient sur la dynamique de groupe, un formidable levier d’apprentissage : on progresse en expérimentant, en observant les autres… et aussi en s’amusant.

Pensés comme des espaces de pratique vivants, les ateliers favorisent la mise en situation, le feedback et le plaisir d’oser.
Ils sont modulables et adaptables, qu’il s’agisse de petits groupes ou de collectifs plus larges afin de pouvoir accorder à chacun le temps nécessaire.

Chaque atelier peut également être co-construit avec les organismes ou les entreprises, pour répondre au plus près à leurs besoins et à leurs objectifs.

ATELIER CAPTIVER UN PUBLIC

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ATELIER CAPTIVER UN PUBLIC *

Dans un monde saturé de sollicitations, capter et maintenir l’attention du public est devenu un véritable défi.

Cet atelier explore les techniques qui permettent de créer un lien immédiat avec l’auditoire et garder son attention tout au long de l’intervention.

On y apprend à structurer son discours, à jouer avec le rythme, la voix et les silences parce qu’une intervention marquante ne repose pas uniquement sur un contenu intéressant, mais aussi sur la manière de le transmettre.

L’atelier peut être dispensé sur une demi-journée pour les petits groupes, ou sur une journée complète pour des collectifs plus larges .

Un format vivant, qui a déjà fait ces preuves, entre théâtre, storytelling et prise de parole, qui s’adapte aussi bien aux réalités du monde du travail qu’à celles du milieu scolaire.

ATELIER TED STYLE

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ATELIER TED STYLE *

Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui ont un contenu technique, complexe ou innovant à transmettre — et qui souhaitent le rendre plus accessible, impactant et marquant.
S’inspirant des codes des “TED Talks”, il explore les leviers de l’engagement : trouver un message central fort, structurer son intervention comme une histoire, varier le rythme, jouer des silences, concevoir des supports visuels qui renforcent le récit, et instaurer une connexion authentique avec l’auditoire.

L’atelier peut être dispensé sur une demi-journée pour les groupes restreints ou sur une journée complète pour les collectifs plus larges personnalisable selon vos objectifs et votre contexte.

Idéal pour celles et ceux qui doivent présenter des sujets techniques, transmettre une nouveauté ou incarner une vision.

aTELIER SOPHROLOGIE-VIRGINIE POUYET

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aTELIER SOPHROLOGIE-VIRGINIE POUYET *

« Apprendre à maîtriser son mental pour mieux mobiliser ses ressources. »

Virginie POUYET, sophrologue depuis plus de dix ans et également ostéopathe depuis 2002,  grandes écoles. 

Forte de cette double compétence, je possède une solide expérience dans l’accompagnement des personnes, et plus particulièrement des étudiants, dans la gestion du stress lié aux examens, qu’ils soient écrits ou oraux. J'accompagne régulièrement les étudiants dans la préparation au brevet des collèges, au baccalauréat et au concours aux concours aux grandes écoles. 

Je les aide à se préparer efficacement aux épreuves en leur proposant des outils concrets et adaptés, favorisant la concentration, la confiance en soi et la sérénité dans les périodes à forts enjeux.

La sophrologie s’appuie sur des techniques simples de respiration, de relaxation et de visualisation, favorisant la concentration, la confiance en soi et une meilleure maîtrise du stress.

Les années d’examens et de concours sont souvent intenses et exigeantes. 

Les séances de sophrologie offrent aux étudiants des temps de pause et de recentrage, leur permettant d’aborder leurs révisions avec plus de sérénité et d’efficacité.

Cette approche peut être proposée en un atelier, en une intervention hebdomadaire ou ponctuellement en complément du coaching de prise de parole, notamment lors de périodes de forte pression (examen, concours, présentation importante, prise de parole stratégique).

LES Interventions en établissements scolaires

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LES Interventions en établissements scolaires *

Adaptés aux élèves du collège, du lycée et de l’enseignement supérieur, ainsi qu’aux écoles souhaitant renforcer les compétences orales de leurs étudiants, les ateliers en milieu scolaire accompagnent les élèves dans la préparation de leurs examens oraux, concours ou entretiens, selon les besoins de chaque établissement.

Les interventions sont ponctuelles et pensées en complément du travail des enseignants. Elles offrent aux élèves et étudiants un espace d’entraînement bienveillant et structurant, favorisant l’autonomie dans la préparation de leurs futures prises de parole — une compétence aujourd’hui essentielle dans le parcours scolaire comme professionnel.

L’objectif : développer la confiance, la clarté d’expression et le plaisir de parler tout en s’appuyant sur le programme et les enjeux pédagogiques.

Les accompagnements peuvent prendre plusieurs formes, selon les besoins des établissements et des élèves..

Stages week-end — pour approfondir une thématique spécifique dans une atmosphère de pratique intensive et conviviale.

Stages pendant les vacances ou “Summer Camps” — une semaine de 5 demi-journées pour explorer la prise de parole autrement, mêlant technique, créativité et plaisir d’expérimenter.

Stages avant les examens — des formats concentrés pour se préparer au Brevet, au Grand Oral ou aux oraux de concours : gestion du stress, structuration du discours, posture et confiance.

La sophrologie peut venir en soutien de travail sur la prise de parole en apportant des outils concrets pour mieux gérer le stress, renforcer la concentration et développer la confiance en soi, que ce soit dans un contexte professionnel, académique ou personnel.

Tous les formats sont conçus sur mesure, en lien avec les équipes pédagogiques, pour s’adapter aux niveaux, aux objectifs et au rythme de chaque établissement.

Interventions en entreprise

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Interventions en entreprise *

En entreprise, la prise de parole est un levier essentiel : elle structure les échanges, engage les équipes, soutient la prise de décision et donne corps aux messages stratégiques.
Réunions, présentations, pitchs, communications managériales ou institutionnelles demandent une parole claire, incarnée et capable de retenir l’attention dans des contextes souvent exigeants.

Ces interventions ont pour objectif de renforcer la clarté, la présence et l’impact de la communication orale, en s’adaptant aux réalités du terrain et aux niveaux de responsabilité — qu’il s’agisse d’accompagner des équipes, des managers ou des dirigeants.

Les formats proposés peuvent notamment porter sur :

  • la prise de parole en public et en réunion,

  • le travail du pitch et des messages à fort enjeu,

  • la prise de parole filmée et la vidéo interne (communication institutionnelle, capsules RH),

  • des entraînements immersifs en réalité virtuelle (VR), avec ou sans casque, pour se préparer à des situations proches du réel.

L’approche combine mise en pratique, feedback précis et outils concrets, dans un cadre exigeant et bienveillant, propice à la progression individuelle et collective.

Chaque intervention est conçue sur mesure, en lien étroit avec la culture, les objectifs et les enjeux spécifiques de l’entreprise.